BMI waarden

BMI staat voor Body Mass Index. Het is een manier om de lengte van een persoon in relatie te brengen met zijn of haar gewicht. De BMI is te brekenen door het gewicht in kilogrammen te delen door de lengte in meters in het kwadraat.

Volgens de index heb je licht overgewicht als je BMI  27.3 (mannen: 27.8) of hoger is. Verder heb je met een BMI van 30 of hoger overgewicht (een BMI van 30 komt ongeveer overeen met een overgewicht van 13 kg). Het is echter wel zo dat dit vooral opgaat voor de gemiddelde mens. Zeer gespierde mensen kunnen een hoge BMI hebben zonder gevaar. De BMI is vooral indicator om aan te geven of je ondergewicht, een gezond gewicht, overgewicht of obesitas hebt. Om te zien wat de betekenis is van jouw BMI zoek je de waarde op in de tabel hieronder.
[TABLE=2]

Is jouw BMI hoger dan 25 dan heb je waarschijnlijk overgewicht. Wil je afvallen? Dan kan het gebruik van het afslankmedicijn Reductil hierbij helpen.

Klik hier voor aanvullende informatie en de review.

Leave a Comment