Snel Afvallen: nieuw »

Fitness revolutie: 3x sneller vetverbranden

Fitness revolutie: 3x sneller vetverbranden

Emma april 21, 2008 0

Een REVOLUTIE op het gebied van afvallen staat op het punt van doorbreken nadat wetenschappers een workout ontwikkelden die 3 keer meer vet verbrandt.

Lees verder »
Light dranken zijn dikmakers

Light dranken zijn dikmakers

Emma april 21, 2008 0

De kans op overgewicht stijgt met 41% per glas light drank. Mensen die light drinken zouden geen kilo's kwijtraken. Ze zouden zelfs zwaarder worden.

Lees verder »
Pure chocolade is gezond

Pure chocolade is gezond

Emma april 19, 2008 0

Pure chocolade heeft meer voordelen voor de gezondheid dan andere soorten. Hoge bloeddruk? Hartkwaal? Eet een bonbon.

Lees verder »
Blijf fit: 6 simpele en snelle oefeningen

Blijf fit: 6 simpele en snelle oefeningen

Emma april 18, 2008 2

Wij kunnen niet op dieet en hebben geen tijd om naar de sportschool te gaan. Wat kunnen we doen om toch fit te blijven zonder dat het veel tijd kost?

Lees verder »
Normaal eten en toch te zwaar?

Normaal eten en toch te zwaar?

Emma april 18, 2008 0

Genetisch bepaald overgewicht, stress, te weinig bewegen. Kunnen redenen zijn van je overgewicht. Wat kun je doen om af te vallen.

Lees verder »
Calorieën, koolhydraten of vet…

Calorieën, koolhydraten of vet…

Emma april 17, 2008 0

Ongeacht hoeveel je zou willen afvallen, je loopt waarschijnlijk tegen een aantal verwarrende feiten aan tijdens je orientatie. Moet je nu minder calorieen, koolhydraten of juist minder vet eten? Ik zelf werd door al

Lees verder »
Kinderen en groenten

Kinderen en groenten

Emma april 17, 2008 0

Als er iets is wat ouders zouden willen veranderen aan de eetgewoonten van hun kind, is het meestal het eten van meer groente. De meeste jonge kinderen, zelfs moeilijke eters, hebben over het algemeen

Lees verder »