Afvallen »

Lijnen

Lijnen

Emma februari 18, 2013 0

Als je wilt gaan lijnen zijn er een aantal speerpunten voor succesvol afvallen. Lijnen is niet zo moeilijk als je denkt. De belangrijkste punten zijn.

Read More »
Mooie benen met 11 oefeningen

Mooie benen met 11 oefeningen

Emma september 11, 2009 1

Mooie benen kun je krijgen. Gebruik deze lijst met oefeningen voor een stel strakke benen.

Read More »

Zo kom je niet aan met Pasen

Emma april 10, 2009 1

hoe kom je de Pasen nou door zonder aan te komen en toch te genieten? Je kunt de volgende tips hanteren en jezelf vooral in bedwang houden.

Read More »

Afvallen door andere eetgewoonten

Emma februari 19, 2009 0

Je hebt een klein fortuin uitgegeven aan een dieet, maanden honger geleden en behoorlijk afgezien. Maar alles komt er langzaam aan weer bij.

Read More »

Afvallen, zo kun je het volhouden

Emma januari 6, 2009 0

Een nieuw jaar met nieuwe voornemens. Waarschijnlijk wil je ook afvallen. Als je wil volhouden hebben we wat tips voor je.

Read More »

Hardlopen en afvallen

Emma december 17, 2008 0

Veel mensen beginnen met hardlopen omdat ze willen afvallen. Het is een zeer efficiente manier om calorieen te verbranden en kilo's kwijt te raken.

Read More »

Snel en simpel dieet

Emma november 10, 2008 0

Dit is een dieet voor mensen die snel willen afvallen maar er niet teveel speciale dingen voor willen doen.

Read More »

Snel 2 maten kleiner

Emma november 3, 2008 0

Op een snelle manier 2 maten kleiner worden. We laten je zien hoe je wat gewicht kunt kwijtraken zodat je je niet meer in je broeken hoeft te persen.

Read More »