calorieën »

Het geheim van Phelps is belachelijk veel en vet eten

Emma augustus 18, 2008 0

In een interview met ESPN zei Phelps dagelijks 10.000 calorieen te eten. Genoeg voor 5 mannen.

Read More »

Verbrand 500 calorieen op 10 manieren

Emma augustus 12, 2008 0

Rennen en skaten staan bovenaan maar er zijn op zijn minst nog een half dozijn dingen om meer dan 500 calorieën per uur te verbranden.

Read More »

Miljoenen mensen negeren labels met voedingswaarden

Emma mei 30, 2008 0

Nieuw onderzoek in Engeland laat zien dat 1 op de 3 mannen en 1 op de 5 vrouwen de etiketten met de voedingswaarden van een product niet lezen.

Read More »

Afvallen, Minder calorieen en Minder sporten

Emma mei 26, 2008 0

Onderzoek geeft aan dat minder calorieën eten de beste langetermijn oplossing is. Sporten is gezond, maar het zou niet effectief zijn om af te vallen.

Read More »

Versnel je vetverbranding

Emma mei 7, 2008 0

Verhoog je mate van vet verbranden met deze bewezen fitness trucs.

Read More »

Friet mag best

Emma mei 1, 2008 0

Amerikanen eten 'french fries', Engelsen 'chips', Belgen 'frieten' en Nederlanders 'patat'. Friet is een vast onderdeel van het dieet geworden.

Read More »

Kiezen uit de snoepautomaat?

Emma april 30, 2008 0

Val je om van de honger en zit in een snoepautomaat het enige beschikbare voedsel in de buurt?

Read More »

Ben & Jerry’s light

Emma april 28, 2008 0

Heb je de Ben & Jerry's light versie al geprobeerd? Handig als je op de calorieën let, zo'n dieet dessert.

Read More »