Vitaminen kunnen risico op de dood verhogen

Het innemen van antioxidanten zoals vitamine A en E, om het leven te verlengen zouden volgens dit nieuwe onderzoek wel eens precies het tegengestelde effect kunnen hebben. Na het opnieuw bestuderen van 67 eerdere onderzoeken, waaraan meer dan 230.000 mensen deelnamen, bleek er geen enkel overtuigend bewijs te zijn dat deze vitaminen het leven zouden verlengen.

Read moreVitaminen kunnen risico op de dood verhogen

Dagelijks vitaminepil slikken?

Misschien eet je al wel gevarieerd en gezond, maar dagelijks een multivitaminepil zou nog steeds een goede aanvulling kunnen zijn volgens een onderzoek door de universiteit van Massachusetts. Dit in tegenstelling tot eerdere onderzoeken waaruit bleek dat alle vitaminen vertegenwoordigd waren in het dagelijkse dieet. De onderzoekers zeggen dat de multivitaminen een aanvulling kunne zijn op een gezond dieet, geen vervanger.

Read moreDagelijks vitaminepil slikken?